6أطعمة لفطار أسهل وأسرع فى رمضان

30/06/2014

 

Woman seasoning food

كتبت : ناريمان عصام

تواجه السيدات بشكل يومى عناء تجهيز الفطار ، لذلك تقدم لكى فوزية  5أطعمة تجعل تحضير الفطار يتم بشكل أسهل وأسرع
الخضروات
قومي بسلق الخضروات وضعيها في الفريزر، وقومي باخراجها قبل الإفطار بساعتين حتي يتم إذابتها تمامًا ثم ابدأي في الطهي وبذلك توفري مجهود الوقوف في المطبخ  من الصباح الباكر خلال الصيام
مكرونة
يمكنك حفظ المكرونة في الفريزر مسلوقة واخراجها قبل الإفطار بساعة وغسلها بالمياة الدافئة وتسخينها ثم ضيفي الصوص المفضل لعائلتك
الجبن المبشور
يمكنكِ بشر النوع الذي تفضلينه من الجبن ووضعها في الفريز لإضافتها على البيتزا أو المكرونة حسب الحاجة. أيضًا قومي بتحضير مقدار من العجينة التي تصلح للأكلات الحلو والحادق لاستخدامها وقت اللزوم
الليمون والثوم
يمكنك تخزين الليمون المبشور في الفريزر ليضيف نكهة ظريفة علي أكلاتك المختلفة. وكذلك الثوم المفروم أيضًا وخليط التوابل المستخدم للحمة أو الدجاج. وبذلك تختصرين نصف وقت تحضير الأكلة
الخبز
الذهاب يوميًا لشراء الخبز من السوبر ماركت أمر مرهق، لذا فكري جديًا في شراء كمية تكفي لعدة أيام وتخزينها في الفريزر وتسخين الكمية التي تحتجينها قبل الإفطار أو السحور
اللحم المفروم
اللحم المفروم لا غنى عنها في أكلاتك المختلفة ولاسيما المكرونة بالبشاميل والسمبوسك التي تزين سفرتك في رمضان. احتفظي دائمًا بمقدار معصج ومجمد بالفريزر للاستخدام الفوري

Facebook IconTwitter IconVisit Our InstagramVisit Our Instagram