وصفة الخميرة لعلاج تساقط الشعر في أسبوع
Sep27

وصفة الخميرة لعلاج تساقط الشعر في أسبوع

من الحاجات اللي بتعالج تساقط الشعر الخميرة، لانها بتحتوي على فيتامينات مهمة  بتساعد على نمو الشعر وتمنع تساقطة من خلال تقوية الجذور، كمان الخميرة بتقلل من ظهور الشعر الأبيض . المكونات: ملعقة كبيرة خميرة بيرة نص كوباية لبن فاتر نص كوباية زيت جوز هند أو خروع الطريقة: 1- حطي في طبق ملعقة كبيرة من الخميرة بيرة وضيفي ليها نص كوباية  من اللبن الفاتر، ونص كوباية من زيت جوز الهند أو زيت الخروع. 2- اخلطي المكونات وحطيها على شعرك من الجذور للأطراف. 3- سرحي خصلات الشعر عشان تتأكدي من تغلغل الخلطة وسبيها ساعة وبعد كده اغسليها بالماية وحبة قليلة من الشامبو. 4- جربي الخلطة دي من مرتين لـ 3 في الأسبوع وحتلاحظي الفرق أول أسبوع. اقري كمان 4  حيل هتساعدك تخفي الشعر الأبيض أطعمة هتمنع ظهور الشعر الأبيض أطعمة وفيتامينات هتعالج تقصف الشعر وتساقطه في شهر فوائد الخميرة للبشرة...

Read More
إعرفي متوسط عمر قطع الأثاث الخاصة بيكي
Sep26

إعرفي متوسط عمر قطع الأثاث الخاصة بيكي

ناس كتير مش بتعرف امتى تغير قطع الأثاث الخاصة بيها الا لو اتبهدلت خالص، النهاردة هنعرفك كام هو متوسط عمر قطع الأثاث فراش السرير: العمر الافتراضي لفراش السرير 5- 10 سنين، ولو احتفظتي بيها أكتر كده ممكن تسببلك آلالام في الظهر والرقبة، كمان ممكن يكون فيها بكتريا وحشرات. ستاير الحمام: لازم يتم تبدلها كل 3 شهور لأنها بتتعرض للماية وبخار الماية. السجاد: السجاد اللي سعره رخيص بيتغير ما بين 3- 5 سنين، والسجاد الصوف بيتغير كل 15 سنة، أنا السجاد الغالي اللي بتباع في المعارض فممكن يعيش لمدة 50 سنة. المخدات: لو بتحرصي على تنظيف المخدات بشكل يومي وبتعرضيها للشمس ممكن تعيش معاكي لحد 3 سنين. الكنب: اللي بيحدد تغيير الكنب هو النوم عليها والأكل عليها، لكن متوسط عمر الكنبة 10...

Read More
5 عادات للحفاظ على نظام غذائي صحي
Sep26

5 عادات للحفاظ على نظام غذائي صحي

من أهم خطوات اتباع نظام غذائي هو الحرص على العادات الصحية، عشان كده في 5 عادات لازم تحافظي عليها للحصول على جسم رشيق: 1- ماتكليش وأنتي متوترة، حاولي لو متوترة تعملي أي حاجة غير الأكل لأن حالة التوتر هتخليكي تاكلي كتير من غير ما تخدي بالك. 2- اشربي 8 كوبابات ماية في اليوم، لأن شرب الماية بيحارب الجوع اللي بيكون بسبب العطش أو أنك واخدة تاكلي في أوقات معينة. 3- اقرأي المكتوب على علب الأكل وتجانبي اللي فيه دهون مشبعة، وخليكي في الأكل اللي فيه فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم. 4- متأجليش وجبة الفطور واحرصي عليها. 5- وجبة الغدا متأخرهاش عشان الدهون ما تتكدسش في جسمك. اقري كمان ريجيم الشوبينج واللبان فوايد القرفة في الريجيم الدجاج بالزعتر والليمون للريجيم 4 أخطاء تجنبيها في ريجيم ما قبل...

Read More
إعرفي شكل جسمك عشان تختاري الجيب المناسب ليكي
Sep26

إعرفي شكل جسمك عشان تختاري الجيب المناسب ليكي

لو زهقتي من شكل البنطلون وعايزة تلبسي جيب لازم الأول تعرفي ايه شكل الجيب المناسب لجسمك. 1- الجيب الطويل والمنسدل: لو أنت طويلة ورجلك طويلة، فالجيب الطويلة مناسبة ليكي، لأنها بتبرز طولك وبتزيدك جاذبية وأنوثة. 2- الجيب الضيق: الجيب الضيق من أكتر الجيبات اللي بتناسب البنات اللي بيمتلكوا منحنيات في جسمهم، أنا الرفيعين والبنات القصيرة فممكن يلبسوها بس بلون فاتح. 3- الجيب المنفوخة من عند الخصر: لو وزنك زايد الجيب دي هتكون من أكتر الجيبات المناسبة ليكي، لأنها بتعل على إخفاء...

Read More
ماسكات الطمامم للبشرة الدهنية
Sep26

ماسكات الطمامم للبشرة الدهنية

الطماطم من أهم العناصر المفيدة للبشرة الدهنية، لأنها بتحارب ظهور الحبوب، وكمان بتعمل على تجديد خلايا البشرة،وبتشيل الجلد الميت، وده بيخلي البشرة تكون افتح وبيزيد من نضارتها. كمان الطماطم بتحفز افراز مادة الكولاجين اللي بيأدي لتأخر ظهور علامات تقدم السن. ودي شوية ماسكات مفيدة من الطماطم. 1- الطماطم والليمون: اهرسي طماطمية مع معلقتين من العسل، وملعقة من عصير الليمون، وبعد كده حطي المزيج على وشك وسبيه لمدة 10 دقايق، وبعدها قومي بغسل وشك بالماء الفاتر، الماسك ده بيساعد على تفتيح وتنقية البشرة. 2- الطماطم والسكر: ضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر لكوباية عصير طماطم، وابدأي بفرك وشك بالعصير ده. وده بيحارب علامات الشيخوخة. 3- الطماطم والزبادي: اخلطي كوباية من عصير الطماطم مع كوباية من الزبادي، وبعد كده افردي المزيج على وشك وسبيه لمدة ربع ساعة لحد ما ينشف وبعد كده اغسلي بماية فاترة. اقري كمان خلطات طبيعة للتخلص من السواد تحت العين  نصائح و مواد طبيعية متعرفهاش لتفتيح المنطقة الحميمة  7 وصفات هندية هتخليكي أصغر .. النتيجة بعد 10 أيام طرق منزلية سهلة للتخلص من الشعر الزائد على...

Read More
Facebook IconTwitter IconVisit Our InstagramVisit Our Instagram